Enerji terapisi ve iyi mi kullanılacağı.
Fluff & Tuck (aurik alanın temizlenmesi)
- Ellerinizi vücudunuzdan 4 ila 6 inç içinde baştan ayağa çekin
- Elleriniz tırmık şeklinde, yerde hastalık hissi, sıcak, soğuk, yapışkan yada karıncalanma gibidir.
- Yoğunluk değişikliklerini hissedin.
- Vücudun çevresinde daire çizerken altı yada sekiz geçiş yapın.
- Ellerinizi dünyaya doğru çevirin ve enerjiyi almasını ve lüzumlu olana dönüştürmesini isteyin.
Kök Çakranın Topraklanması
- İki eli kök çakranın altına yerleştirin
- Kök çakranın yoğunluğunu hissedin
- Bir kablo şeklinde dünyaya enerji çeker
Taç çakranın açılması
- Üstünde çalıştığınız kişinin yanında yada arkasında durun.
- Ellerinizi taç çakranın üstündeki bir üçgenin içine yerleştirin.
- Enerjinin açılmasını yada akmaya başlamasını bekleyin.
- Ellerinizi tepeden ortalama 6 inç uzağa kaydırın.
Ayak çakrası açılması
- Bir elinizi ayağın üzerine yerleştirin.
- Enerjinin açıldığını hissedene kadar burada tut.
Ayaktan mısra enerji akışı
- Elinizi ayak çakrasına bırakın.
- Öteki eli dizinizin derhal üzerine yerleştirin.
- Dizdeki enerjiyi hissedene kadar bekleyin.
- Eğer akmazsa, elinizi alın ve enerjiyi geçirin.
Dizden kalçaya enerji akışı
- Bir elinizi diz önüne, öteki elinizi kalçanın arkasına yerleştirin.
- Enerjiyi diz önünden kalçanın arkasına doğru itin.
- El kalçanızın arkasındayken, akış açıkken enerjiyi hissedeceksiniz.
El ve koldan enerji akışı
- Avucunuzun üstünde çalıştığınız kişinin avuç içine yerleştirin.
- Enerjinin akmaya başlaması için yine bekleyin.
- Öteki eli omzun üst kısmına yerleştirin.
- Enerjinin akmasını bekleyin.
- Sıkışmışsa, kol süresince enerjiyi akana kadar seyretmek için omuzdaki eli kullanın.
Merkezi kanalın açılması
- Elinizle, vücudun önündeki enerjiyi şişirin.
- Yoğunlukta bir değişim hissedene kadar bunu yapın.
Yönetmen kanalının açılması
-
Elinizle omurganın merkezindeki enerjiyi kavrayın.
-
Yoğunluktaki bir değişikliği azaltana kadar bunu tekrarlayın.
Kök çakranın açılması
- Sağ elinizi omurganın tabanının arkasına koyun.
- Sol el mesanenin önünde.
- Enerji engellenmiş şeklinde görünüyorsa, elinizi vücudun önünde olacak şekilde arkadan öne doğru itin.
- Akışın başlamasını bekleyin.
İkinci çakranın açılışı
- Göbeğin arkasında sağ el
- Sol el göbeğin önünde.
- Enerjiyi önden arkaya doğru itin.
Solar pleksus çakranın açılması
- Sağ el sternum tabanının arkasında.
- Sol el sternumun önünde.
- Tıkanmış enerjiyi hissedin ve enerjiyi ileri geri itin.
Kalp çakranın açılması
- Sağ el kalbin arkasında.
- Sol el kalbin önünde.
- Kendinizi batmakta hissedin, eğer engellenirse, elinizle önden arkaya geçin.
Boğaz çakrası açılması
- Boynun sağ arkası.
- Boğazın sol önünde.
- Enerji bloke olursa, ön elinizi alın ve açılana kadar enerjiyi boynun yanına doğru itin.
Üçüncü göz çakrasının açılması
- Sağ el başın arkasında boynun yanında.
- Üçüncü elin sol tarafı, ön
- Enerji engellenirse, ön elinizle ileri geri itin.
Fluff & Tuck (aurik alanın temizlenmesi)
- Ellerinizi vücudunuzdan 4 ila 6 inç içinde baştan ayağa çekin
- Elleriniz tırmık şeklinde, yerde hastalık hissi, sıcak, soğuk, yapışkan yada karıncalanma gibidir.
- Yoğunluk değişikliklerini hissedin.
- Vücudun çevresinde daire çizerken altı yada sekiz geçiş yapın.
- Ellerinizi dünyaya doğru çevirin ve enerjiyi almasını ve lüzumlu olana dönüştürmesini isteyin.